Itsensä johtaminen työnhakuprojektissa
Itsensä
johtaminen koostuu itsensä tuntemisesta, kehityskohtien tunnistamisesta
ja jatkuvasta kehittymisorientaatiosta kohti parempaa minää.
Itsensä
johtamisen elementtejä ovat
- itsetuntemus, itseluottamus, itsekuri
- tavoitteellisuus
- ajankäytön hallinta
- stressin hallinta
- muutosvalmius
- tunneälykkyys.
Työnhakuprojektissa, erityisesti
piilotyöpaikkojen hakemisessa, tulet tarvitsemaan tavoitteellisuutta,
sitkeyttä, ajankäytön ja stressin hallintaa sekä muutosvalmiutta.
Itsetuntemus korostuu, kun lähdet määrittelemään tavoitteitasi.
Tavoitteellisuus, itsetuntemus ja itseluottamus
Tavoitteellisuus
on ehkäpä tärkein alue itsensä johtamisessa. On tärkeää, että pystyt
määrittelemään selkeitä tavoitteita ja välitavoitteita työnhakuun
liittyen, sillä muutoin teet turhia, epätäsmällisiä ja irrallisia
tekoja.
Itsetuntemus työnhaussa tarkoittaa, että
tunnet itsesi ja tarpeesi, tiedät, mitä haluat tehdä ja mitä et halua.
Ja mikä tärkeintä: tiedät mitä osaat! Jos tämä on sinulle epäselvää, se
on selvitettävä. Et voi markkinoida itseäsi ja osaamistasi, jos et ole
itse selvillä siitä.
Työnhakuprojektissa
tarvitset myös hyvää itsetuntoa ja itseluottamusta. Itsensä ja
osaamisensa arvostaminen tulee esille jo hakudokumenttien muotoilussa,
ja viimeistään haastattelussa. Positiivinen asenne vie sinua eteenpäin.
Itsekuria tarvitset, jotta jaksat punnertaa projektia eteenpäin, vaikka
tuntuisi, ettei se etene odotetulla tavalla.
Hyvinvointi
Työnhakuprojekti vaatii energiaa ja jaksamista. Huolehdi siis seuraavista asioista:
- fyysinen hyvinvointi: terveellinen ruokailu, riittävä lepo ja liikunta
- psyykkinen hyvinvointi: myönteinen asenne, motivaatio, onnistumisista iloitseminen, oppiminen ja kehittyminen
- sosiaalinen hyvinvointi: läheiset ihmissuhteet, vuorovaikutus, harrastukset
- ammatillinen hyvinvointi: osaamisen vaaliminen ja kehittäminen
Kun pidät huolta hyvinvoinnistasi, saavutat todennäköisemmin tavoitteitasi. Älä unohda tätä.
Stressin ja ajankäytön hallinta
Stressi voi olla eteenpäin innostava voima tai liian suureksi
kasvaessaan kuormittava. On tärkeää tunnistaa oma stressinsietokykynsä
ja keinot liiallisen stressin tasoittamiseksi.
Työnhakuprojekti
voi tuottaa ajoittain stressiä. Jos olet analyyttinen persoona, saatat
kokea stressiä siitä, että asioita on kovin paljon kesken yhtäaikaa,
eikä mikään asia tule valmiiksi. Holistisena persoonana sen sijaan
viihdyt moniulotteisessa tilanteessa, mutta haasteenasi saattaa olla
suunnitelmallinen eteneminen.
Stressin
hallintaa on mahdollista kehittää. Pysähdy miettimään, mikä seikka
tarkemmin ottaen on suurin stressitekijäsi. Tarkastele sitä ja mieti,
voitko vaikuttaa siihen jollakin tavalla loiventavasti. Mitä hyötyä
stressaamisesta on? Voisitko keskittää stressaamisen vaikkapa yhteen
päivään viikosta, jolloin saisit muina päivinä vapauden keskittyä
tekemiseen?
Aika on resurssi, joka on täysin
omissa käsissämme. Usein valitamme kiirettä, vaikka kyse onkin
priorisoinnista. Tuntuuko, että aikaa on liian vähän tai et millään
ennätä tehdä kaikkea, mitä pitäisi? Lähde kirjaamaan ylös, mihin aikasi
kuluu, yhden viikon aikana. Sen jälkeen analysoi ajankäyttösi ja mieti,
mikä olisi oikea painotus eli mihin aikaa pitäisi käyttää eniten tai
enemmän. Tee muutos, eli priorisoi, delegoi tai eliminoi. Näin pääset
hallitsemaan ajankäyttöäsi.